La tranquillité : méditer comme les 4 éléments

24
Juin,
2018
|    
7 minutes

Pensez-vous que vous existez vraiment ?
Y-a-t-il quelque chose ou quelqu’un à l’intérieur de vous ?
Etes-vous vous quelque chose de stable ou une simple logique en marche ?
Et lorsque vous méditez, qui est celui qui médite ?
Si vous méditez sur les 4 éléments, vous ferez alors l’expérience de la méditation de la tranquillité,